Com a mudança de casa apercebi-me que a minha alimentação não é a melhor. Exagero um pouco no sal e temperos, gosto de tudo com sabor forte e apetitoso :P Outra coisa que faço mal é quase não comer fruta, não porque não gosto mas porque não me lembro, em casa como porque a minha mãe me lembra :P
Com esta fase de mudança também quero mudar os meus hábitos alimentares, tenho tentado comer mais fruta e legumes. Por exemplo hoje o pequeno almoço foi isto: iogurte liquido de morango, com cereais de amêndoa e mel e banana aos bocadinhos, é uma boa maneira de começar ;)
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